ジム

今日はジムに行ってきました。

大体週二回行くのですが、今日は休日前とあってか

かなりの人で、自分のやりたいトレーニングが

満足に出来ませんでした・・・


やっぱ休日の明日にすべきだったかなあ。


ってことで、出来る限りのことはして帰ってきました。


もうすぐ暖かくなるので、動きやすくなりますが、

逆に筋トレで力みすぎるとめまいを起こしそうになるので、

もうそろそろ本気の筋トレはおしまいですね。


さて、やること終わったらさっさと寝よう。